Healing af dig selv
At være centreret, finde ro og fred inden i.
Download meditationen til computer og/eller mobil - den er der for dig.
Guidet meditation: Healing af dig selv
Køreplan til din meditation
Regnbue-medtoden farve for farve
handler om respekt, ærlighed og medmenneskelighed – farven violet og kronechakra
Den violette farve symboliserer overblik, inspiration, hengivelse, fuldendelse, uselviskhed, medmenneskelighed og handler om at tune ind på dit center, lytte til din indre stemme og tage action på det, du har brug for at handle på lige her og nu.
Respekterer du dig selv fuldt ud, som den du er? Har du uro i kroppen på den ene eller anden måde, kan det være et signal fra din krop og din underbevidsthed om, at det er på tide at gøre noget andet, end det du har gang i. Der kan være en ubalance i, hvordan du bruger din kærlige og omsorgsfulde feminine energi, og hvordan du bruger din handlekraftige og målrettede mandlige energi. Drager du omsorg for andre og dig selv, og får du brugt din power til at udrette det, der skal udrettes?
Find eller genfind respekten for dig selv er det denne meditation – HEALING AF DIG SELV handler om.
Troen på dig selv! Er du opdraget i flinkeskolen og god til hele tiden at hjælpe andre? Måske er det gået for vidt? Måske overkompenserer du ved at være for meget overfor andre og for lidt overfor dig selv. Hvis du glemmer dig selv, kan du ikke forvente, at du har det overskud, der skal til for at holde dit eget energiflow i balance.
Du har brug for at vende hjem til dig selv – brug denne fine meditation og mærk, hvad den kan hjælpe dig med.
Meditationen er på 22 min. Den er fantastisk at bruge når du har brug for ro i hjernen.
Violet handler om healing - forene, balance og ro i processen.